「がんと向き合うママサロン」の魅力と効果

プロジェクトでは、実際に悩みやストレスを話したり、実生活での家事・育児の工夫や周囲にどこまで、どのように伝えているかといったことについて話をすることができる「ママサロン」を試行的に開催した。サロンは全3回、主に週末の午後２～3時間とし、参加者同士の自由トークを中心に、スタッフが簡単な司会やファシリテートを行いながら進めた。

魅力：子どものことを安心して話せる「がん」で「ママ」のリアルな繋がり

「がん」であり「ママ」であるということによって生じるストレスや悩みについて話し合い、病気を持ちながらも子育てを可能としてくれるような情報を得られる場、また話をするなかで得られる仲間意識、「ひとりじゃないという安心感」やこれからも前を向いていく力を得る場として「ママサロン」を位置づけていくことの重要性が明らかになった。

効果：ガス抜き、情報交換、エネルギー補給、未来への希望、社会貢献意識の醸成

「ママサロン」のなかでは、大きくわけると、①「がん、あるある話」と②「がん＆ママ、あるある話」の二つについての話題が交錯した。例えば、「がんであることを誰に話すか」という点では、「ママ」であるかないかに拘わらず「がん患者」に共通の悩みとなるが、「がん＆ママ」の場合には、自分が「がん」であると打ち明けることがママ友、幼稚園や学校、ＰＴＡ、子供のお稽古事先など「子供同士の関係の変化」や「子供と子供の所属先の関係の変化」にも影響を及ぼすため、悩みが複雑になってくる。また、「乳がんと気づかずに母乳をあげていたけれど、子供への影響は大丈夫？」「手術後、子供と一緒にお風呂に入るときはどうしている？」「食事はどうしてる？」といったことに関する情報や経験談の共有、「自分への治療費がかかって、子供の進学先の選択肢が狭まってしまった」「抗がん剤治療中のお弁当づくりが大変すぎ」「好き嫌いしてるから、運動してないから、夜更かしするから、いつも怒ってるから…だからがんになったみたいに、全部がんに結び付けられちゃう」「子供の学校の調理実習に参加して、カツラを結べと言われて困った」「髪が抜けてお風呂がつまって困るし、いい機会だから、子供に『現実をみろー！』と言って髪の毛を一緒に抜いてもらった」等、「がん＆ママ」であることによる悩みや不安を打ち明け、毎日の工夫や家事育児、食事に関する情報の交換、失敗談や笑い話をしあうことで、「ひとりではない」と感じ、エネルギーを補給していた。

子どものことを話せて良かったです/ママ友達として安心して話せました/これからの子どもの成長を見通せるような話が聞けて良かったです/笑ったり、お話しができただけでとてもよかったです/ママとしての悩みは共通するものがあり、とても楽しかったです/話し合えてすっきりしました。いっしょに闘っている感じがしました/自分が一人ではないと思えました/やっぱり同じような年代で子供がいて同病の人たちと会うのは健常者のお友達といるのとは訳が違うので大変満足しました。わかりあえるのって素晴らしいです/心が軽くなり、人生に前向きになれました/元気をいっぱいもらいました/元気に頑張っている人がたくさんいることが分かりました。

未来への希望、社会貢献意識の醸成

「ママサロン」に参加した背景に、「病気になって、『自分の経験が少しでも人の役に立てば』という気持ちがあった」という意見が複数あった。同じ病気の人と悩みを話したり、飲み会をしたりというのも楽しいけれど、それだけだと後に残らないということ、「今、どん底にいる人に、『病気でもこんなに元気』『今はつらくても絶対に大丈夫』というメッセージを発したい」と、自分たちが未来への希望となり、後に続くがんのママたちが、普通に、前を向いて生活していけるような応援メッセージを発する貢献者となりたいという気持ちを満たすものとしても「ママサロン」は機能していた。

一人じゃないからと伝えたいです/今、やれることを精一杯やろう。頑張って下さいね！/不安を少しでも無くしたいです/未来を見てください/遠くの親戚より、近くの同病仲間！/無理せず、使える支援は受けて、子供との時間を大切にしてください。家庭の中だけで抱え込まず、病院、医師、相談室や、子供が通う保育園、幼稚園、小学校、役所などどんどん相談しましょう！きっと何か知恵がもらえると思います。連携が大事だと思います/今は経過観察ですが、再発の怖さとはいつも戦っています。今、病気と闘っているママさんみんなが健康で楽しい毎日を過ごせるよう祈っています。